29.09.2023
Вологжане могут присоединиться к Чемпионату России по фоновой ходьбе «Человек идущий — 2023».
Проект «Человек идущий» направлен на стимулирование и повышение ежедневной двигательной активности людей разного возраста, на развитие естественных методов оздоровления,
Проект «Человек идущий» направлен на стимулирование и повышение ежедневной двигательной активности людей разного возраста, на развитие естественных методов оздоровления, создание условий для выбора и ведения здорового образа жизни, увеличение количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.
В основе проекта лежит организация всероссийских командных соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов «Человек идущий». Соревнования проходят на системной основе в течение длительного периода времени, что приводит к формированию оптимального двигательного режима и привычки к ходьбе.
Проект четвёртый год становится победителем грантового конкурса Минспорта России, он вошёл в каталог лучших практик 2020 года, соответствующих концепции «Активное долголетие» в рамках Национального проекта «Демография». В 2020 году командные соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий» стали самыми массовыми соревнованиями в условиях пандемии (более 40 000 участников). В 2021 году в соревнованиях приняло участие более 65 000 человек (2285 команд) из 700 городов России. Организация соревнований с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов позволяет избежать массовых стартов и формировать индивидуальные графики ходьбы членов команд в случае ограничения социальных контактов.
Организаторы проекта исходят из того, что ходьба является самым физиологичным и безопасным видом физической активности, не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки.
Инновационность проекта заключается в том, что объектом и одновременно целью проекта является увеличение ежедневной фоновой двигательной активности населения. Эта сфера физической активности была вне поля зрения Министерства спорта, поскольку не имела выраженных формальных признаков, относящихся к понятиям физической культуры и спорта, и относилась скорее к общему понятию образа жизни. Её было трудно формализовать в категориях результатов, достижений, соревнований и других существенных спортивных характеристиках.
Развитие современных коммуникационных технологий и использование их в повседневной жизни позволяет сегодня геймифицировать, стимулировать и фиксировать процесс ежедневной фоновой ходьбы, тем самым создав условия для организации отдельного спортивного направления.
В рамках реализации проекта в 2023 году предполагается проведение Всероссийских командных соревнований по фоновой ходьбе среди муниципальных, корпоративных, студенческих, семейных команд, команд пенсионеров и неформальных объединений граждан (Групп ЗОЖ).
Соревнования пройдут в три этапа: с 26.09. по 10.10.2023г. – предварительный этап. С 10.10 по 15.10.2023г. – промежуточный этап (отдых, подведение промежуточных итогов). С 15.10. по 15.11. 2023г. – основной (зачётный) этап соревнований. До 25.12.2023г. состоится онлайн-церемония награждения победителей.
Все участники соревнований через мобильное приложение сопровождаются экспертами Лиги здоровья нации, получая советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований, а также общие советы по ведению здорового образа жизни.
Кроме того, в рамках мотивационной поддержки участников соревнований работает партнёрская программа «Бонус ЧИ», которая позволяет конвертировать шаги участников соревнований в бонусы и скидки на услуги, продукты и товары для здорового образа жизни.
ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА:
Подготовительный
организационные мероприятия,
актуализация мобильного приложения,
подготовка и рассылка методических рекомендаций,
формирование команд минимум в 43-х субъектах РФ
подключение команд к мобильному приложению,
формирование базы участников проекта.
Соревновательный
Соревнования проходят в три этапа:
1) Первый этап (предварительный) 26.09. – 10.10.2023
• тест системы,
• доукомплектование команд,
• отладка обратной связи,
• отработка общей координации и т.д.
2) Второй этап (промежуточный) 10.10. – 15.10.2023
• подведение промежуточных итогов,
• отдых,
• формирование и подача окончательных списков команд.
3) Третий этап (основной, зачётный) 15.10. – 15.11.2023
• проведение собственно соревнований.
Завершающий
• подведение окончательных итогов
• награждение победителей до 25.12.2023г.
Соревнования проводятся в командном зачёте в шести соревновательных программах:
чемпионат по фоновой ходьбе среди корпоративных команд,
чемпионат по фоновой ходьбе среди муниципальных команд,
чемпионат по фоновой ходьбе среди семейных команд,
чемпионат по фоновой ходьбе среди команд пенсионеров,
чемпионат по фоновой ходьбе среди учебных учреждений,
чемпионат по фоновой ходьбе среди неформальных объединений граждан (Группы ЗОЖ).
Последние новости
Профилактика ВИЧ-инфекции
ВИЧ-инфекция – длительно текущая инфекционная болезнь, развивающаяся в результате инфицирования вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).
Ученые назвали источник рака в домашней еде
Фото: Unsplash Группа ученых провела обширное исследование, связывающее употребление избыточного количества соли с увеличенным риском развития рака и других серьезных заболеваний.
"Автоаптека" под запретом: новые правила для водителей
Фото: Nikolay Gyngazov, Global Look Press Минздрав опубликовал список безрецептурных лекарств, которые могут стать причиной лишения прав и штрафов на 30 000 рублей.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок